返回治療影片展示 熱瓷刮痧／經絡瓷溫 影片長度約 0:16
韓國經絡瓷溫療法（熱瓷刮痧）治療影片
本中心拍攝這段短片，是想讓大家更快理解：圓肩與寒背，未必只是姿勢問題，臨床上常會一併留意胸大肌與胸肩前側是否長期繃緊，以及溫熱瓷具沿經絡刮拭的大致做法。內容僅供參考，個別情況以香港註冊中醫師面診評估為準，不作療效保證。
本中心分享與觀片提醒
為什麼本中心想先談圓肩、寒背與胸肩繃緊
不少人以為圓肩、駝背只要「用力挺直」就能改善，卻忽略胸前肌群若長期繃緊，肩膀仍會被向前拉。本中心希望藉短片先提醒：儀態問題與胸肩肌肉張力往往一併出現，宜及早接受面診評估，不要只靠自行伸展或熱敷長期拖延。
示範時我們如何安排熱瓷刮痧
示範時，求診者蓋着治療巾，面部已遮掩；治療師戴上手套，以手持熱瓷工具在上胸、胸大肌及肩前一帶點按和刮拭。當下可能覺得筋腱有被吸住的感覺，但觸感因人而異，片中反應只反映當次示範，並非每個人都會有相同感覺。
觀片後我們想提醒的日常重點
刮拭後局部皮膚可能短暫發紅，這是溫熱刺激後的常見外觀變化，本中心不以發紅判斷療效。若你正面對圓肩、寒背或胸肩長期繃緊，歡迎經 WhatsApp 向尖沙咀診所查詢面診安排。本頁不補充任何療效數字，亦不提供具名個案的前後對比數據。
實際面診如何安排，以及安全提醒
短片把過程收成約十六秒；實際力度、範圍、時間與是否當日施行，一律以當次面診為準。皮膚有傷口、感染或急性紅腫時不宜強行刮拭。糖尿病感覺遲鈍、懷孕或其他健康狀況，請先完整告知中醫師。若過程中感到過熱、刺痛或暈眩，應立刻反映並停止。
臨床說明與技術方向
韓國經絡瓷溫療法（熱瓷刮痧）是什麼？
韓國經絡瓷溫療法，本中心亦稱為熱瓷刮痧，是一項溫熱外治。中醫師以受熱的瓷具在選定位置點按，再沿經絡走向刮拭，旨在協助促進局部循環、疏通經絡，同時放鬆胸、肩、背繃緊的肌肉。服務名稱方便理解操作方向，並不保證特定產地或固定溫度，也不以出汗或皮膚發紅判斷療效。
為什麼臨床上常會一併留意圓肩、寒背與胸肩肌肉？
圓肩與寒背不單影響儀態，問題亦未必只是姿勢不良。胸大肌與胸小肌若長期繃緊，會把肩膀向前拉；頸部與上背為了保持平衡，便要長期代償。若刻意挺胸才站得直，放鬆後立刻縮回，胸肩肌肉可能已經長期繃緊。這是本中心的解釋框架，不能憑網上描述自行確診。
哪些情況與生活習慣較值得提早留意？
拖延較久時，可能逐漸出現肩膀愈來愈向前縮、頸部僵硬、上背痛及肩膊繃緊、頭部與肩膀活動受限、寒背愈來愈明顯而難以挺直，以及神經受壓時可能出現手麻或手部無力。若已有手麻、無力或其他求醫警號，應先接受合適的醫療評估，不要單靠熱敷或刮痧自行處理。長期坐在辦公室面對電腦、經常低頭使用手機、長時間駕駛且身體向前傾、經常鍛鍊胸部但較少訓練背部、長期單側背負重物或姿勢不平均，以及習慣寒背坐姿，都較容易伴隨圓肩與駝背。這些是一般觀察；是否適合熱瓷刮痧，仍須由香港註冊中醫師面診皮膚、熱感與整體狀況後決定。
技術方向與專頁延伸閱讀
當胸前拉扯減少、肩背放鬆，肩膀較容易打開，有助逐步改善圓肩與駝背姿勢。這句是療法方向的說明，不是對每一個人的承諾。詳細原理、面診流程與注意事項，見韓國經絡瓷溫療法（熱瓷刮痧）專頁。本中心服務超過十三年，療程前會先解釋清楚，並尊重求診者意願，不會強迫購買套票。收費與當日項目以診所當面說明為準。