中醫外治療法與治療原理
本頁整理香港中醫痛症治療中心提供的十七項中醫外治療法，按作用方式分為四類，每項附一句說明與詳細原理頁連結，並說明如何按痛症階段與身體狀況選擇療法。想了解本中心由面診到覆診的整體安排，請見香港中醫痛症治療流程。
十七項中醫外治療法（按類別瀏覽）
點選任何一項，可閱讀該療法的原理、技術步驟、與其他處理的差異、常見應用、過程感受、單次時長與常見問題。
針灸、手法與傳統外治
以針具、手法、罐具、艾材與中藥外敷作用於經絡穴位及軟組織，是中醫痛症外治的基礎。
痛症針灸
以幼細針具刺激經評估後選定的位置，作為腰背、頸肩與四肢痛症管理的一部分。
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經絡推拿
按中醫辨證與經絡評估運用手法鬆解肩頸腰背僵緊；力度因人而異，急性嚴重創傷不宜強力手法。
了解此療法詳情拔火罐／走罐
以罐具形成負壓，可能留下暫時罐印；皮膚、出血及感覺狀況須先評估。
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艾灸
以艾材溫熱刺激選定位置；須留意燙傷及感覺障礙風險，並經面診安排。
了解此療法詳情中藥痛症熱敷
以中藥外治配合受控熱敷，協助局部溫通與遇寒加重的慢性僵緊。
了解此療法詳情專業儀器與溫熱工具
以可調控的溫熱、聚頻或熱瓷工具輔助傳統外治，熱感與時間較穩定，並由中醫師全程監看。
特色療法
核心熱溫通
以受控儀器溫熱協助選定軟組織溫通與微循環，常用於肩頸腰背僵緊、局部腫脹感與富貴包相關堆積；屬外治輔助，並非抽脂手術。
了解此療法詳情特色療法
解結聚頻
以聚頻能量按急性或亞急性階段調控熱感，協助消腫、鎮痛與微循環；急性期可採非加熱或微熱模式。
了解此療法詳情特色療法
熱瓷刮痧
以熱瓷點按經絡穴位並配合刮痧式疏通，提供大範圍舒適溫熱；常用於胸肩繃緊、肩頸上背僵硬與圓肩相關不適。
了解此療法詳情智能艾灸
以智能艾灸設備提供較穩定、可控的穴位溫灸輔助；適合怕冷與慢性僵緊。
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專業診療設備
面診後可按情況提供較穩定、可控的溫熱與刺激輔助，與針灸、推拿等配合；不取代中醫師辨證。
了解此療法詳情體態與特色調理
以中醫溫通與經絡疏通協助體態、濕氣沉重、下焦怕冷與乳腺緊脹等調理需要，屬非手術方向。
體態溫通消脂
以中醫溫通與外治輔助局部臃腫感與循環感受管理；屬非手術調理方向。
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祛濕溫通艙
以溫通艙環境協助濕氣相關的身體沉重與循環感受調理；重點在溫通而非實驗室排毒。
了解此療法詳情暖宮臀腹溫通
針對臀腹與下焦相關的溫通調理，協助緩解怕冷、僵緊或不適感。
了解此療法詳情乳腺經絡疏通
以經絡疏通與溫通外治，協助乳腺相關緊脹或不適的中醫調理；異常腫塊應先合適檢查。
了解此療法詳情面部與皮膚護理
以面部針灸與中藥外敷協助膚況、輪廓緊緻感與暗瘡相關狀態護理，並非填充或醫學美容程序。
如何選擇適合的中醫外治療法
療法沒有絕對的高低之分，重點是配合痛症所處的階段、痛位深淺與身體狀況。下表整理常見情況與本中心一般會考慮的療法，供你閱讀各療法頁時對照。
| 常見情況 | 常見考慮的療法 | 選擇時需要留意的事項 |
|---|---|---|
| 急性扭傷、局部腫脹 | 解結聚頻（非加熱或微熱模式） 痛症針灸 | 先排除骨折或韌帶斷裂；受傷初期一般避免高溫溫通與強力手法。 |
| 慢性僵緊、姿勢勞損 | 核心熱溫通 經絡推拿 熱瓷刮痧 拔罐 | 力度按皮膚狀況與耐受度調整；同一位置避免同時堆疊多種強刺激。 |
| 放射痛、肢體麻痺 | 痛症針灸 經絡推拿 | 先分辨麻痺範圍及是否伴隨肌力下降，有需要時先轉介檢查。 |
| 遇寒加重、怕冷僵硬 | 艾灸 智能艾灸 中藥痛症熱敷 | 皮膚感覺遲鈍或患有糖尿病者須調低溫度，以減低燙傷風險。 |
| 體態、下焦怕冷與面部調理 | 體態溫通消脂 暖宮臀腹溫通 美顏針灸 | 屬中醫調理方向，並非手術抽脂、不孕治療或醫學美容程序。 |
中醫師選擇療法時主要考慮三點：第一，痛症屬急性、亞急性還是慢性階段；第二，痛位的深淺與範圍；第三，皮膚狀況、正在服用的藥物（例如抗凝血藥）、懷孕可能與體內植入裝置等會影響外治安全的因素。同一個人在不同階段適合的療法亦可能不同，因此覆診時會重新評估。
多數情況會組合兩至三種療法，例如先溫通、再施手法，並按需要配合針灸。本中心如何安排組合、面診與覆診的步驟，以及收費和預約方式，請見香港中醫痛症治療流程。
中醫外治療法常見問題
針灸、推拿與溫通儀器有甚麼分別？
針灸以幼細針具刺激經評估後選定的位置，屬定位刺激；推拿以手法鬆解與理筋，著重觸感與節奏；核心熱溫通、智能艾灸等設備則提供較穩定、可調控的溫熱。三者作用方式不同，常按痛症階段互相配合，而不是互相取代。
拔罐與熱瓷刮痧有甚麼不同？
拔罐以罐具形成負壓，吸附皮膚與淺層軟組織，可以留罐或沿肌肉走罐；熱瓷刮痧則以溫熱瓷具沿經絡點按及刮拭，同時提供較大範圍的溫熱。兩者都可能留下暫時的罐印或痧痕，適用部位與皮膚條件須先由中醫師評估。
傳統艾灸與智能艾灸有甚麼不同？
傳統艾灸由中醫師手持或放置艾材施灸，熱感會隨艾材燃燒而變化；智能艾灸設備可較穩定地控制溫度與時間，適合需要較長時間溫灸的部位。兩者都須留意皮膚感覺是否正常，以減低燙傷風險。
體態、暖宮與面部療法也屬於痛症治療嗎？
不屬於痛症治療的核心範圍。這些療法同樣以中醫溫通、經絡與外治原理為基礎，但針對體態、下焦怕冷、乳腺緊脹或皮膚狀態等調理需要，並非手術抽脂、不孕治療或醫學美容程序。
看完療法說明後，預約時可以直接指定療法嗎？
可以提出偏好，例如希望先了解針灸或熱瓷刮痧。當日實際採用哪些療法，仍須由香港註冊中醫師按面診結果決定；如某項療法不適合你的情況，中醫師會說明原因與其他選擇。