本頁目錄

求診背景：長時間用電腦與姿勢負荷

Wilson是一名32歲文員，工作期間長時間面向電腦螢幕。持續低頭、頭部向前及坐姿欠佳，令頸肩承受重複負荷；同期他逐漸發現頸後交界位置凸起（俗稱富貴包），並伴隨繃緊、疼痛及活動受限。個案記錄反映姿勢負荷與症狀同時存在，並不等於單憑低頭便可判定凸起的組織來源。

求診前，肩頸不適已開始影響工作時的專注程度，頸部轉動角度亦較以前狹窄，其後更出現早期輕微麻痺感，因而前來尖沙咀香港中醫痛症治療中心面診。

熱瓷刮痧治療過程

以下按實際順序說明：先了解Wilson的工作姿勢負荷，再檢查頸後輪廓、活動幅度與麻痺分布，其後以韓國經絡瓷溫療法（熱瓷）點按與吸穴刮痧為主，並同步交代螢幕高度與休息節奏。

了解

先聽Wilson說明電腦工作與症狀發展

Wilson交代長時間面向電腦、低頭與坐姿情況，以及頸後凸起、繃緊疼痛與早期麻痺感如何逐步出現。中醫師先把姿勢負荷與富貴包外觀的關係釐清。
檢查

觀察頸後輪廓並評估活動與麻痺

觀察頸後交界凸起、坐姿與頭頸位置；再評估頸部前屈、後仰和左右轉動幅度，以及肩頸軟組織繃緊位置與麻痺感分布，確認當日治療範圍。
治療

熱瓷點按經絡穴位後再作吸穴刮痧

約四至五次治療期間，先以熱瓷在風池、大椎、肩井、風門等穴位點按，再由上至下進行吸穴或刮痧式刺激，協助鬆解肩頸肌群與疏通局部氣血；力度與範圍按皮膚狀況、熱感與當日反應調控。
跟進

交代螢幕高度與休息節奏

治療期間已同步提醒調整螢幕高度、坐姿與持續低頭時間，並建議每工作約三十至四十五分鐘轉換姿勢，減少一邊治療、一邊加重頸肩負荷的情況。

經過約四至五次治療，Wilson在覆診時表示頸部活動明顯改善，左右觀看時較少受限；肩頸繃緊與疼痛大幅減輕。從治療前後照片可見，頸後凸起位置的臃腫及堆積感有視覺改善，他亦表示工作時頸肩沉重感較前緩和。

香港中醫痛症治療中心、郭醫師團隊：

感謝香港中醫痛症治療中心與郭醫師團隊。

我長期面對電腦工作，頸後逐漸凸起，伴隨繃緊疼痛，甚至出現輕微麻痺。來到本中心接受熱瓷治療約四至五次後，頸部轉動明顯較前順暢，繃緊與疼痛大幅減輕，頸後臃腫感也改善了。

醫師不但處理局部不適，亦清楚交代螢幕高度與休息節奏，令我更容易在工作中跟進。衷心感謝本中心的專業與耐心，也會介紹有類似肩頸困擾的朋友前來。

Wilson

尖沙咀中醫痛症評估

歡迎預約香港中醫痛症治療中心面診，讓中醫師了解頸後輪廓、姿勢負荷、活動幅度及麻痺分布，並說明治療與日常調整方向。