常見痛症列表按身體部位分類

頭部與面部

頭痛、偏頭痛、顳顎關節與面部神經相關痛症，常見於長期繃緊、姿勢不良或受寒誘發。

• 頭痛（緊張性頭痛等）
• 偏頭痛
• 頸源性頭痛
• 後枕頭痛（枕神經痛／枕部頭痛）
• 下巴痛／張口痛（顳顎關節障礙）
• 面痛／三叉神經痛（三叉神經痛）

頸部

都市人長時間低頭使用電子產品，容易出現頸痛、富貴包、落枕與上肢麻痹等不適。

• 富貴包（頸胸交界處脂肪墊）
• 頸痛／頸椎痛（頸椎病相關頸痛）
• 肩頸勞損（頸肩肌筋膜勞損）
• 落枕（急性斜頸）
• 寒背／圓肩（上交叉綜合症相關姿勢異常）
• 頸手麻／手痺（頸椎神經根型相關上肢麻痹）
• 閃頸／頸部扭傷（頸部扭挫傷）

肩部

五十肩、肩周軟組織勞損與旋轉肌袖相關痛症，常影響舉手、穿衣與睡眠側臥。

• 五十肩／肩周炎（凍結肩／粘連性肩關節囊炎）
• 膊頭痛／肩痛（肩關節周圍軟組織勞損）
• 旋轉肌撕裂相關痛（旋轉肌袖病變）
• 肩前肌腱痛（肱二頭肌長頭腱鞘炎）
• 肩峰下滑囊炎
• 肩部扭傷（肩部扭挫傷）

上肢・肘

反覆用力或姿勢不當，可導致網球肘、高爾夫球肘等肘外側或內側疼痛。

• 網球肘（肱骨外上髁炎）
• 高爾夫球肘（肱骨內上髁炎）
• 手肘扭傷（肘部扭挫傷）

上肢・腕與手

長時間使用滑鼠、手機或照顧嬰孩，常見滑鼠手、媽媽手、腕管綜合症與彈弓指等。

• 滑鼠手（上肢重複性勞損）
• 腕管綜合症
• 媽媽手（橈骨莖突狹窄性腱鞘炎）
• 彈弓指（狹窄性腱鞘炎／彈響指）
• 手背膠粒（腱鞘囊腫）
• 手腕扭傷（腕部扭挫傷）
• 手指關節酸痛（指間關節勞損／骨關節炎相關疼痛）

胸背

上背、肩胛區與脅肋肌肉筋膜緊張，常見於久坐與姿勢不正。

• 上背痛（胸椎段肌肉勞損）
• 夾背／肩胛骨痛（肩胛區肌筋膜痛）
• 脅痛／肋邊拉扯痛（肋間肌勞損；須排除心肺急症）
• 背部拉傷／勞損（背部肌肉勞損）

腰部

腰痛、閃腰、椎間盤突出與腰椎管狹窄相關症狀，是本中心常見求診原因之一。

• 腰痛／腰背痛（下背痛）
• 椎間盤突出（腰椎間盤突出症）
• 腰肌勞損
• 閃腰（急性腰扭傷）
• 行路腳麻乏力（腰椎管狹窄症相關症狀）
• 尾龍骨痛（骶尾部疼痛）
• 腰骨刺相關痛（腰椎骨質增生相關疼痛）

臀腿

坐骨神經痛、梨狀肌綜合症與髖臀區筋膜痛，可表現為臀腿放射痛或久坐後加劇。

• 坐骨神經痛
• 梨狀肌綜合症
• 髖痛／盤骨側痛（髖關節周圍疼痛）
• 坐骨位肌肉痛（臀肌肌筋膜痛）

膝部

膝痛、退化膝、跑者膝與半月板或韌帶損傷後遺痛，常見於行山、跑步或長期負重。

• 膝頭痛／膝痛（膝關節痛）
• 老寒腿／退化膝（膝骨關節炎）
• 跑者膝（髕股疼痛症候群）
• 半月板損傷相關痛（半月板損傷）
• 膝韌帶扭傷後遺痛（膝關節韌帶損傷後遺症）
• 膝蓋積水（膝關節積液相關脹痛）

足踝

足底筋膜炎、腳踭骨刺、拗柴後遺痛與跟腱痛等，影響步行與運動表現。

• 足底筋膜炎
• 腳踭骨刺（跟骨骨刺相關疼痛）
• 拗柴後遺痛（踝關節扭傷後遺症）
• 跟腱痛（跟腱炎）
• 小腿抽筋／小腿酸（腓腸肌痙攣／小腿肌肉勞損）
• 跑步腳脛痛（脛骨內側應力症候群）
• 大腳骨痛（拇趾外翻相關疼痛）

運動創傷

運動拉傷、扭挫傷與過度使用引起的軟組織痛，常見於球拍運動、跑步、行山或訓練量突增之後。

• 閃頸／頸部扭傷（頸部扭挫傷）
• 肩部扭傷（肩部扭挫傷）
• 手肘扭傷（肘部扭挫傷）
• 手腕扭傷（腕部扭挫傷）
• 閃腰（急性腰扭傷）
• 拗柴後遺痛（踝關節扭傷後遺症）
• 跑者膝（髕股疼痛症候群）
• 跑步腳脛痛（脛骨內側應力症候群）
• 跟腱痛（跟腱炎）
• 網球肘（肱骨外上髁炎）
• 膝韌帶扭傷後遺痛（膝關節韌帶損傷後遺症）
• 背部拉傷／勞損（背部肌肉勞損）

全身

天氣變化、痹證、激痛點與術後僵硬等，可表現為多處或遊走性酸痛。

• 天氣轉冷周身骨痛（風寒濕痹／痹證）
• 遊走性酸痛（行痹相關多關節肌肉痛）
• 周身筋結／激痛點痛（肌筋膜疼痛症候群）
• 生蛇後痛（帶狀疱疹後神經痛）
• 手術或打石膏後僵硬酸痛（術後／制動後關節肌肉僵硬）
• 長期疲勞周身痠痛（慢性疲勞相關肌骨骼痠痛）
• 天氣潮濕周身痹痛（濕痹相關全身痠痛）