第一次針灸注意事項包括不要空腹、穿著寬鬆且容易露出檢查位置的衣物，並主動說明用藥、過敏、暈針史、懷孕可能及植入裝置。到診後應先面診和安全評估，再決定是否施針、選取位置及留針時間；任何尖銳劇痛、暈眩或胸悶都要即時告知醫師。 以下由香港中醫痛症治療中心整理評估與求醫警號重點，協助讀者分辨何時可安排面診，以及何時應先接受急症或其他醫療評估。
重點摘要到診前適量進食，不要飲酒；帶備藥物及已有報告。施針時可有短暫刺感及酸、麻、重、脹，但不應默默忍受異常不適。離開後按反應進行一般活動，當日暫避劇烈運動。
到診前：飲食、衣著與資料如何準備
毋須空腹到診，可在較早時間適量進食，避免過飢、過飽或飲酒。穿著寬鬆、容易捲起袖口或褲腳的衣物，方便醫師檢查肩頸、腰背或四肢；實際需要露出哪個位置由面診決定。更詳細的衣著例子可參考針灸當日穿著與面診衣物指南。
帶備藥物清單、過敏資料及已有影像或化驗報告。服用抗凝血或抗血小板藥物、容易暈針、懷孕或可能懷孕、裝有心臟起搏器或其他植入裝置，均應主動說明；不要自行停用醫生處方藥物。
面診時：中醫師會先問什麼和檢查什麼
中醫師一般會了解主訴、病程、外傷、加重與緩解因素、麻木或無力，以及睡眠與功能影響，再配合舌脈與局部活動檢查作中醫辨證。若出現需要急症評估的警號，應先辨識求醫警號，而不是直接施針。決定針灸前，求診者可詢問目的、位置、可能感覺、替代選擇及停止方式。
施針與留針期間可能有什麼感覺
入針一刻可能有短暫刺感，之後部分人會感到酸、麻、重、脹或局部牽引，亦有人感覺不明顯。針感強不代表效果較好。若出現持續尖銳劇痛、電擊感向遠端擴散、暈眩、噁心、冒冷汗、胸悶或呼吸不適，應立即說明，讓醫師調整、取針或作其他處理。
離開診所後：工作、運動與針孔如何處理
多數人可進行一般工作與溫和活動；若感到疲倦或輕微痠軟，可補充水分並稍作休息。當日宜暫避劇烈運動或令施針位置反覆摩擦的活動。針孔通常只需保持清潔；不要反覆抓按。若持續暈眩、劇痛、出血不止、紅腫熱痛擴大或全身不適，應聯絡診所或求醫。
如何建立合理療程期望
第一次針灸後的反應因病程、健康狀況與目標而異，不能用當日針感或短暫鬆動判斷已經治癒。覆診與否應比較痛楚、睡眠、活動及工作耐受度，並在沒有合理進展或出現新症狀時重新評估。完整療法資料可閱讀針灸原理、流程與注意事項。
常見問題
第一次針灸需要空腹嗎？
不需要，而且過度飢餓可能較易不適。可在到診前適量進食，避免過飽或飲酒；糖尿病或有特別飲食需要者應按原有醫療建議安排。
第一次針灸會很痛嗎？
入針時可能有短暫刺感，留針期間亦可能出現酸、麻、重或脹感。若感到尖銳劇痛、暈眩、胸悶或其他異常不適，應立即告知醫師。
第一次針灸應穿什麼衣服？
建議穿著寬鬆、容易捲起袖口或褲腳的衣物，方便檢查及露出經評估後選定的位置；毋須自行假設一定要脫衣。
服用薄血藥或懷孕可以針灸嗎？
應在預約及面診時主動說明藥物、懷孕或可能懷孕情況，由中醫師作個別風險評估；不要自行停用醫生處方藥物。
針灸後當日可以工作或運動嗎？
多數人可進行一般工作及溫和活動，但宜按當日反應避免劇烈運動。若持續暈眩、劇痛或針孔出血不止，應聯絡診所或求醫。
